Jeg kommer fra et liv hvor jeg hele tiden fikk høre «Hege, du jobber for mye» «Hege, pass deg så du ikke blir sliten» «Hege, du må lære deg å si nei» …eller «Hege, du brenner lyset i begge ender»…
Men det er ikke det det handler om. For å skape energi, må man bruke energi. For å få kjærlighet, må man gi kjærlighet… Så i stedet for å lære å si nei, og i stedet for å slutte å la lyset brenne – så valgte jeg meg i stedet for en livsstil med litt mindre pengeforbruk, og sykt mye mer tid til å brenne lyset fra begge ender og til å kunne si «ja» så ofte jeg ønsker selv.
Eneste problemet – er at man får i tillegg mye mer tid til å reflektere og mer tid til å ta vare på sin egen helse.
I den anledning går jeg til en dame som hjelper meg med å fikse kroppen min etter x antall fall og ulykker gjennom en aktiv fritidskarriere. Hun jobber også med det som ikke synes utenpå. Dvs årsaken til at man gang etter gang ender opp med mental ‘juling’…
Hun har gitt meg en eneste hjemmelekse – å bli like glad i meg selv som jeg er i alle de rundt meg.
Da snakker hun ikke om verken kropp eller utseende. Hun snakker om at jeg skal bli glad i meg selv. Ikke de gjerningene jeg gjør… men den personen jeg ‘er’. Det er kanskje den vanskeligste hjemmeleksen jeg har fått noen gang…
Prøv det på deg selv. Det er veldig nyttig og veeeeldig vanskelig.
Det som dukker opp da, er at det faktisk er mulig å si ‘nei’… ikke ‘nei’ til å hjelpe, til å være snill eller til å dele kjærlighet med de jeg er glad i. Men til å si ‘nei’ til det som ikke er bra for meg.
Som sagt før; Livet er ikke for pingler ????
