Hestemassør Hege Rokseth

Alt for hestens beste

  • Hjem
  • Om meg
  • Blogg
  • Galleri
  • Kontakt meg

27. februar 2020 Av Hege Rokseth 2 Comments

Yoga – alltid tilgjengelig

Yoga photo

Å jobbe som massør er en ganske stor fysisk påkjenning på kroppen til oss som behandler. Muskler, ledd og sener får virkelig kjørt seg. Noen ganger til og med pulsen 😅 Det er derfor superviktig å bruke ergonomisk riktige stillinger og å lære seg teknikker som beskytter ledd og sener best mulig. Men uansett er […]

Filed Under: Hverdagsinspirasjon, Personlig, Tips & Triks Tagged With: helse, massasje, yoga

23. mai 2019 Av Hege Rokseth Leave a Comment

Om å brenne lys

Jeg kommer fra et liv hvor jeg hele tiden fikk høre «Hege, du jobber for mye» «Hege, pass deg så du ikke blir sliten» «Hege, du må lære deg å si nei» …eller «Hege, du brenner lyset i begge ender»… Men det er ikke det det handler om. For å skape energi, må man bruke […]

Filed Under: Filosofering, Hverdagsinspirasjon, Personlig Tagged With: å være glad i seg selv, egenverdi, energi, filosofi, glede, hverdagslivsglede, kjærlighet

15. april 2018 Av Hege Rokseth Leave a Comment

Endelig!

Jeg har blitt godkjent som forhandler på en laser som kan brukes av ‘alle. Prisen er også overkommelig. Jeg bruker jo laser i behandlingen på akutttilfeller etc, men utfordringen er at laserbehandlingen bør repeteres ganske hyppig i behandlingsperioden for å ha effekt – det er ikke nok å ta laser en gang i måneden. Jeg […]

Filed Under: Personlig, Ukategorisert

13. februar 2018 Av Hege Rokseth Leave a Comment

Det har skjedd såååå mye

Nå er det hest for alle pengene. Har sagt opp ‘vanlig’ full jobb, og jobber for å få egen virksomhet som Hestemassør på beina. Hestene, hunden og jeg har flyttet til Team Buller’n i Vestre Ådal, Ringerike. Det er nytt innhold på nettsidene på gang, ny profilering via sosiale media er på trappene- med god […]

Filed Under: Personlig

5. januar 2017 Av Hege Rokseth Leave a Comment

Ups-and-downs

The wonders and ups-and-downs of horsewomanship… Veldig lang historie som jeg må dele en annen gang, men jeg har altså endt opp med ei vakker, helt ekte, min helt egne FULLBLODS fullblodshoppe på stallen – ei dame med svært bestemte meninger om hvordan ting skal gjøres/ikke gjøres. De to siste årene har livet hennes handlet […]

Filed Under: Personlig, Ukategorisert

  • 1
  • 2
  • Next Page »
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.

Massør Hege Rokseth

4 måneder siden

Massør Hege Rokseth
Følg meg gjerne på Instagram også 🥰🌸 God helg til dere alle sammen 🌸 ... Se merSe mindre

Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå

Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har ...
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Massør Hege Rokseth har oppdatert statusen sin.

7 måneder siden

Massør Hege Rokseth

Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå

Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har ...
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Massør Hege Rokseth

8 måneder siden

Massør Hege Rokseth
Snart er det høstferiemodus i Norge 🍂🧡🍁 Jeg gleder meg til å jobbe til fjells igjen. På torsdag er det først en stopp i vakre Vestre Ådal hos Team Malmin og deretter en snartur innom Toten. Fredag skal jeg til Lom & Skjåk før jeg avslutter uka hos Bente og Jon Alvar på Brekkeseter - hotell og hytter (se lenke for hva de har å tilby)www.brekkeseter.noMandag er det videre til Oslo og Askim før jeg avslutter første høstferieuke med Telemark og til slutt Vikerfjell - Ringerudsetra 😎Ta en titt her for oversikt over datoer for Fjellmassasjen til Den Lille Oasenwww.denlilleoasen.no/fjellmassasje ... Se merSe mindre

Brekkeseter

www.brekkeseter.no

Høsten er her med vakre farger! Høst på fjellet? Vi planlegger...
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Massør Hege Rokseth

10 måneder siden

Massør Hege Rokseth
😎 Jeg har et bra lager på de viktigste Aloe Vera sommerproduktene fra Forever Living, og jeg skal bestille varer denne uken. Så send meg en melding hvis det er noe du trenger 🤗 ... Se merSe mindre

Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå

Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har ...
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Massør Hege Rokseth

10 måneder siden

Massør Hege Rokseth
☀️ Sommer=massasjeturnéer, treningsleire og Fjellmassasje 😎Foreløpig reiseplan:✅ Ringerudsetra, Vikerfjell: 11.-13.juli✅ Fjelleventyret, Skjåk: 19.-22.juli✅ Brekkeseter, Høvringen: 23.-25.juli✅ Ekeberg, treningsleir: 8.-11.august✅ Ringerudsetra, Vikerfjell: 23.-25.aug.✨ I tillegg kommer de ‘vanlige’ massasjeturnéene og dagene på massasjestudioet i Hønefoss, Den Lille Oasen ... Se merSe mindre

Fjellmassasje — Den Lille Oasen

www.denlilleoasen.no

Fjellmassasje i sommerDet blir fjellmassasje både på Ringerudse...
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Innlegg

Yoga photo

Yoga – alltid tilgjengelig

Singel og katatoni

Drit i hverdagsrasismen

Kategorier

  • Faglig (2)
  • Filosofering (2)
  • Hverdagsinspirasjon (2)
  • Personlig (10)
  • Reklame (1)
  • Tips & Triks (2)
  • Ukategorisert (8)

Medlem av:

  • Ofte stilte spørsmål
  • Kontakt meg
  • Aloe Vera

Copyright © 2025 Hestemassør Hege Rokseth · Bergsundveien 21, 3516 Hønefoss - Org.nr: 997912284