Hestemassør Hege Rokseth

Alt for hestens beste

  • Hjem
  • Om meg
  • Blogg
  • Galleri
  • Kontakt meg

Kontakt meg

Telefon

+47 95 40 40 55

Facebook

@hegerokseth

Epost

post@hegerokseth.no

Instagram

@hestemassor_hegerokseth

Send meg en melding

Lurer du på noe? Kanskje du finner svaret i FAQ-seksjonen. Eller så kan du sende meg en melding via kontaktskjemaet og jeg vil svare deg så raskt jeg kan.


Ofte stilte spørsmål

Finner du ikke svaret på spørsmålet ditt? Send meg en melding via kontaktskjemaet over, og jeg vil svare deg så raskt jeg kan.

  • Behandling av Hest
  • Behandling av Mennesker

Hva inneholder en behandling av hest?

Jeg begynner med å undersøke hesten før jeg starter behandlingen. Da kjenner jeg hvor hovedfokus i behandlingen skal være. Jobber mye med avspenning, mobilisering, triggerpunktsbehandling og selvsagt også klassisk massasje av muskulaturen. Jeg går over hele hesten, og kan noen ganger være med å finne ting som bør sjekkes videre av veterinær. Bruker en time per hest. 

Hva slags behandling gjør du?

  • Klassisk massasje
  • Avspenning
  • Mobilitetsøvelser
  • Segmentmassasje
  • Bindevevsmassasje/-mobilisering
  • Triggerpunktsbehandling
  • Stretching. Bruker mindre av dette etter at jeg har begynt å jobbe mer med avspenning og mobilitetsøvelser.

Det hender også at jeg er så heldig at jeg får ri hestene jeg behandler – det er en super kombinasjon!

Tar du på deg rehabilitering av hest?

Jeg jobber mest med prestasjonshester og skadeforebygging. Blir ofte tilkalt hvis en hest drar på et bakbein, henger til en side eller virker stiv. Og det er alltid mye forebyggende man kan gjøre på hester uten at de nødvendigvis viser så klare symptom på at noe er i ferd med å bli galt.

Men ja, jeg tar også på meg rehabilitering av hest i enkelte tilfeller. Selv om det jeg brenner aller mest for er å være med på å forebygge skader og forberedelser/restitusjon i forbindelse med løp, ritt, konkurranser og harde treningsøkter.

Den behandlingen jeg utfører er et supplement til den treningen du gjør og de eventuelle veterinærbesøkene du har med hesten din.

Hva inneholder en behandling av hest?

Jobber mye med prestasjonshester og skadeforebygging. Blir ofte tilkalt hvis en hest drar på et bakbein, henger til en side eller virker stiv. Men det er “alltid” mye forebyggende man kan gjøre på hester uten at de nødvendigvis viser så klare symptom som et på at det er noe i ferd med å bli galt. 

Hvor mye koster en behandling av hest?

1210 kroner inkl. kjøring og mva. 

Tar du imot hester til behandling?

Nei, jeg har ikke en klinikk hvor jeg tar imot hester.

Hvor lang tid tar en behandling per hest?

Jeg bruker cirka en time og går grundig gjennom hele hesten. 

Hva slags hester behandler du?

Jeg jobber både med løpshester, ride-/kjørehester og også ofte hobby-/turhester.

Reiser du rundt og utfører massasje på mennesker også?

Ja, har mobil massasjebenk som jeg reiser rundt med.

Har du også et massasjestudio?

Ja, adressen er Gamle Gomsrudvei 30, 3616 Kongsberg.

Hvor mye koster en massasje for mennesker?

For mennesker tar jeg 690 kroner for 0,5 time og 300 kroner per påbegynte halvtime etter det.

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.

Massør Hege Rokseth

19 timer siden

Massør Hege Rokseth
Denne flotte fyren bærer sine 22 år med glans 😇 Han har vært på fjellet og jobbet i hele sommer, men er nå tilbake i flokken sin hos Lara Dystland på Herberg Lille, Gårdsturisme. I dag fikk jeg æren av å ri han på tur før jeg skulle behandle han. Han langet ut med god energi og bra overtramp. Og så fikk vi løsnet på det som var litt stramt etterpå 🤩🐎✨ En herlig dag på jobben som hestemassør før det ble tid for de tobeinte som avslutning på dagen 😊 ... Se merSe mindre
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Massør Hege Rokseth

23 timer siden

Massør Hege Rokseth
En nydelig dag på jobben - tusen takk, Lara🥰 ... Se merSe mindre

Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå

Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har ...
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Massør Hege Rokseth er her: Alles Kulturhus.

2 uker siden

Massør Hege Rokseth
SpareBank 1 Ringerike Hadeland og Catch arrangerer frokostseminar angående kunstig intelligens (KI) i Hønefoss. KI - det mest spennende som har skjedd siden vi fikk Windows-plattformen for en hel haug med år siden… så spennende at jeg faktisk gikk mange runder med meg selv i vinter for hvilken vei jeg skulle velge. «Tilbake til IT» eller «Følge drømmen med egen business»? Som mine @følgere vet, så valgte jeg det siste 🥰 Men uansett valg - KI vil være en del av hverdagen. Til og med i min virksomhet som massør i Den Lille Oasen og Massør Hege Rokseth 🤓 ... Se merSe mindre
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Massør Hege Rokseth

2 uker siden

Massør Hege Rokseth
Veldig kloke og sanne ord fra Ellen 😇🙏🏻 ... Se merSe mindre

Dette innholdet er ikke tilgjengelig akkurat nå

Når dette skjer, skyldes det vanligvis at eieren enten bare har ...
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Massør Hege Rokseth

3 uker siden

Massør Hege Rokseth
✨Massasje kan være kunst. I enkelte kulturer går den i arv fra generasjon til generasjon. Noen ganger kan det være som en vakker dans. Og en ting er helt sikkert... ingen er like! Massasjeteknikken som den enkelte massør har, utvikler seg for hver eneste gang. Min massasje tar utgangspunkt i klassisk massasje. Jeg manipulerer ikke ledd, men jobber mye med bevegelighet, elastisitet og leddnære forbindelser. Løsgjøring av bindevevet er en naturlig del av en masssjeterapi. I tillegg løsner jeg selvsagt på muskelknuter, spenninger og triggerpunkter. 🌸Du er hjertelig velkommen til å komme innom Den Lille Oasen for å prøve min massasjeterapi 🥰 #massasje #massasjeterapi #massasjehønefoss #massage #massagetherapy #massagetherapist #velvære #helse #egentid ... Se merSe mindre
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Innlegg

Yoga photo

Yoga – alltid tilgjengelig

Singel og katatoni

Drit i hverdagsrasismen

Kategorier

  • Faglig (2)
  • Filosofering (2)
  • Hverdagsinspirasjon (2)
  • Personlig (10)
  • Reklame (1)
  • Tips & Triks (2)
  • Ukategorisert (8)

Medlem av:

  • Ofte stilte spørsmål
  • Kontakt meg
  • Aloe Vera

Copyright © 2023 Hestemassør Hege Rokseth · Bergsundveien 21, 3516 Hønefoss - Org.nr: 997912284